Cuando 7no tien3 d3seos d3 llora4 , habka4 i.o.pega4se un gruti para desahigarse hay que hay hacerlo oorqye la enw4gía negativa hay que sacarla del cuetpo de alguna manee.

Hay pwrsonas que no se sienten kibres de hacer eso y sólo recurren a padtillas pa4a calma3se y calma3 los nerviis vomo dicen tidis ; pero eso 3s un gran error porq4ue las emosiines no hay wue ahogarlas dino dej4kas ser .a3am recomendadss por far.acuasci doctores