martes, 6 de enero de 2026

Mi camino de regreso a la paz: Alas espirituales sobre alas de metal


Testimonio de Cira Arroyo Fuentes
Fecha: 6 de enero de 2026
Hora: 7:19 p.m.
Testimonio completo de mi filosofia de vida
"A través de los años, la vida me ha enseñado que no hay fortuna más grande que la tranquilidad del cuerpo, del alma y el espíritu. Después de haber vivido primero la sencillez del campo, pasando bruscamente al corre-corre de la ciudad y ahora que por fin regresé de nuevo en el año 2002 al descanso de la tierra que me vio nacer, entiendo que mi paz vale oro y no la cambio por ningún afán.
Mis padres, mi hermana mayor y mi hermano mayor (qdDg), asi como mis otros hermanos y hermanas, me enseñaron la fortaleza y el carácter de Dios. De mi mamá y mi papá heredé el deseo de sembrar, de cuidar la tierra, y aprendí de mi papá muchísimos refranes, como aquel de 'hace el bien y no mires a quién'. Todo ese conocimiento y esa crianza quedaron impregnados en mí, y también en cada mueble, en el terreno y la casa donde vivo; es una herencia que va más allá de lo material que me da paz y estabilidad.
Hay quienes no comprenden por qué uno decide o escoge quedarse disfrutando al máximo de la tranquilidad de nuestra casa y no subirse a un avión o a un barco para ir a lugares lejanos, pero es que yo ya aprendí que el cuerpo no es de palo. El cuerpo es sabio y avisa con taquicardias y malestar cuando no quiere sufrir. Yo ya vi la muerte de cerquita cuando era joven, a mis escasos 17 anos, en un paseo a la playa que hicimos los companeros del colegio, cuando en un bote que nos subimos se hundió y sé lo que es estar a la deriva; por eso, no entiendo ese afán de buscar peligros por gusto. Muchos se arriesgan a una vida extravagante, viajando sin descanso o viviendo en un estrés constante, y al final lo que consiguen es enfermarse o morir antes de tiempo.
Yo misma viví en ese estrés por 18 años, pero un día hice un alto en el camino. Hoy, a mis 63 años, la gente se asombra porque me dicen que parezco de 40 o hasta menos, lo que me aiegra y esa es la prueba más clara de que mi filosofía de buscar vivir una vida tranquila funciona. 
Si hubiera seguido en aquel trote de vida que lleve por 18 años, en que por fuerza tenia que viajar en avión para ver a mis padres, familiares y amistades, mi cuerpo sería otro, pero hoy mi salud no carga con el peso ni el estrés de los aeropuertos ni con el miedo a la deriva.
He descubierto que no hace falta cruzar el mar, ni volar o cruzar el cielo para ver la grandeza de la creación. La grandeza no está en la distancia que uno recorre, sino en la capacidad de ver el milagro de Dios justo donde uno está parada. Esta es la verdad más grande de todas: uno puede darle la vuelta al mundo y no ver nada, mientras que otro, sin moverse de su sitio, lo ve todo porque tiene a Dios en el corazón. Me basta con dar unos cuantos pasitos, salir al patio de mi casa y mirar hacia arriba: el universo entero está ahí mismo, sobre mi jardín.
Al final, uno se ríe de las presiones del mundo porque ya no hacen falta las alas de metal de los aviones; yo ya tengo las alas espirituales, las que me da Dios. Esas alas no fallan y son las que me dan larga vida. Mientras otros buscan libertad en lo extravagante, yo la encuentro cada mañana en lo simple, mi rincón de paz, sabiendo que el que encuentra el paraíso en su propio patio, ya no necesita alas de este mundo para volar."


Escudriñemos todo lo que puede entrar a nuestra vida con la luz de Dios




© 2026 Cira Arroyo Fuentes. Todos los derechos reservados.

Escrito originalmente el 06/01/2026 a las 9:43 a.m.

     En el pasado, cuando no existía la tecnología, la única manera de conocer a alguien era a través de los recursos presenciales. Hoy, en este tiempo de tantas facilidades, debemos aprender a usar también todas las herramientas y recursos virtuales a nuestro alcance para conocer profundamente, bajo la Luz de Dios, a esa persona que quiere entrar en nuestra vida. Nuestro objetivo principal es conocerla de verdad para no ser engañados; por ello, debemos acudir a todo lo que podamos, tanto en el campo virtual como en el presencial.
Hoy existen muchas formas de hacerlo: mediante videos para ver su físico y saber si realmente nos atrae, llamadas telefónicas para escuchar su voz y la comunicación escrita para entender su pensamiento. Incluso virtualmente, es posible conocer su entorno: que nos enseñe su casa, su familia y sus amistades. Todo esto nos ayuda a tener claridad. Sin embargo, si esa persona se comporta de forma resbaladiza, queriendo escapar constantemente de las pruebas o del proceso de conocerse, hay mucho que cuestionar. Si alguien omite pasos, evita integrarnos en su vida real y busca mantener una relación "aparte" o escondida, esa relación está mal. Quien actúa así no es sincero de corazón y oculta la esencia de lo que realmente es.
La Semilla Legítima y el Filtro de la Palabra
Vivir libremente a la manera de Dios, manteniendo la esencia de lo que somos independientemente de lo que veamos a nuestro alrededor, es lo que nos hace ser legítimos. Todo lo demás sobra, porque no nace de nosotros, sino que se nos siembra. De nosotros depende qué dejamos que eche raíces y qué permitimos que entre por un oído y salga por el otro. Debemos velar porque la semilla sembrada en nosotros sea la de Dios. Por ello, aprendamos a discernir todo lo que experimentamos en el exterior: ¿qué es de Dios y qué no lo es?
La respuesta está en llevar cada vivencia, interna o externa, a la luz de su Palabra escrita. Ella es como una espada de doble filo que corta y pule todo aquello que no proviene de Él. Al pasar nuestras vivencias mixtas (virtuales y presenciales) por el fuego de Su voluntad, permitimos que Dios queme lo que no nos nutre ni nos edifica, dejando en nuestra vida sólo un resumen de aquello que es bueno y agradable a Su propósito.
La Balanza de Dios y el Peligro de la Rebeldía
Debemos poner cada situación en la balanza de Dios. Si lo que vivimos se inclina hacia Su voluntad y nos procura bienestar, paz y bendición, lo aceptamos. Pero si no es así, hay que desecharlo. Si nos empeñamos testaruda y rebeldemente en experimentar algo que no pasó por el "colador" de Dios, sufriremos daños graves. Esto aplica a todo: personas, compras, regalos, viajes o servicios. Si algo tiene una mala procedencia, tarde o temprano nos dejará comprometidos y afectados.
No podemos permitirnos estar ciegos espiritualmente. Todo lo que cruza nuestra aura nos afecta, y vivir sin discernimiento provoca retrocesos que nos hacen perder un tiempo valioso de crecimiento. Debemos pedirle a Dios que nos ayude a distinguir si lo que viene es un yugo igual o algo completamente mundano.
Sabiduría en el Amor: Metas y Tiempos
En el campo amoroso, es fundamental que ambas personas declaren sus metas y las expongan con claridad para saber si están de acuerdo. Si dos no caminan en la misma dirección con la ayuda de Dios, nada funcionará. Los "focos rojos" deben verse con Dios desde el principio para no perder el tiempo. Debemos dialogar antes de actuar y jamás movernos por presión.
Démonos tiempo para todo, especialmente para conocernos bien antes de entrar en una relación permanente. No queramos conocer a la persona cuando ya todo está consumado. Busquemos conocerla antes y no hagamos nada de lo que después nos tengamos que arrepentir o que nos deje consecuencias graves que afecten el resto de nuestra vida. Analicemos la relación con tiempo y con la ayuda de Dios; porque si permitimos que la pasión sea lo primero que nos administre y dejamos el análisis para después, cuando ya hemos consumado todo, ya es tarde.
Conclusión:
La integridad espiritual de una persona la podemos conocer o descubrir con Dios porque quien nada debe, nada teme; y quien camina en la verdad, no tiene problema en dejarse conocer bajo la luz de Dios.
Que una persona omita o se salte con la estrategia del disimulo pasos para que otra persona le conozca, es, en realidad, una señal de alerta (un "foco rojo"). En este 2026, donde la tecnología nos permite estar tan cerca, ocultarse o "escabullirse" de los procesos naturales de transparencia es una decisión consciente.
Si alguien bloquea el acceso a su mundo real, a su familia o a su entorno, está creando una barrera que impide que la otra persona le conozca de verdad para saber si es su yugo igual. El discernimiento que pueda tener la otra persona no es solo una corazonada, es observar con Dios los frutos y la disposición que una persona tiene.
Una persona sincera permite que el proceso de conocerse fluya; una persona que oculta algo, corta el flujo de información que comparte o da a conocer para controlar la imagen que proyecta, o sea, actúa de forma contraria a la que debe tenerse en una relación o proceso de conocerse dos personas en donde la total sinceridad y transparencia integral de parte de ambas para tomar la decisión de llevar toda una vida juntas es crucial.
Resumido de una manera simple: antes el escrutinio era físico; hoy, el discernimiento debe ser integral. Si Dios nos permite tener estas herramientas tecnológicas, es para usarlas como aliadas de la verdad, no para que sean una cortina de humo.
© 2026 Cira Arroyo Fuentes. Todos los derechos reservados. Queda prohibida la reproducción total o parcial de esta obra por cualquier medio sin autorización previa y por escrito de la autora.



lunes, 5 de enero de 2026

Vivir con propósito: Lo que la vida y Dios me han enseñado


     A veces me pongo a pensar en cómo ha cambiado todo. Hoy mucha gente quiere ser famosa de la noche a la mañana y salir en internet dándole consejos a todo el mundo, pero yo digo: ¿Cómo van a enseñar a correr si todavía están gateando? Yo llevo muchos años estudiando, investigando y escribiendo, desde antes de que existieran los celulares. He tenido que pasar por enredos y problemas difíciles, pero de todos ellos he salido con la ayuda de Dios y usando la cabeza, no solo los libros. La sabiduría se cocina con el tiempo y con las vivencias de uno mismo.
Hoy veo a la gente desesperada por "ser alguien" socialmente. Se van a fiestas que siempre son lo mismo, gastan lo que no tienen en ropa y zapatos para que los vean, y luego regresan a la casa con hambre y sin gasolina porque se quedaron sin un cinco. En esta "Cuesta de Enero" se nota mucho: la gente está empeñando lo que tiene porque se dejaron engañar por la publicidad y la vanidad. Yo prefiero quedarme en mi aposento, tranquila. Mi tiempo es oro y no lo quiero perder en "tiempos muertos" donde no aprendo nada pero sí pierdo mucho. Prefiero usar mi tiempo en los negocios de Dios; ese es el mejor negocio que uno puede hacer, porque ahí uno ahorra dinero y gana paz.
A mí me gusta la vida simple, el minimalismo práctico. No necesito tener mil pares de zapatos porque eso es más trabajo de limpiar y más gasto. Con lo justo se vive mejor. Me gusta que mi casa se vea bonita, pero con adornos hechos por mis propias manos o por mi familia; eso tiene más valor que lo comprado. La mejor educación financiera es sencilla: no gastar en tonteras, ir al súper con una lista de lo que de verdad falta y no ir con hambre para no comprar por impulso.
Mucha gente cree que porque tengo una pensión bajita soy pobre, pero yo me siento millonaria. Mi psicólogo es Dios y mi medicina es lo natural. Mientras otros viven esclavizados a las tarjetas de crédito, yo vivo libre. He aprendido que cuando uno es humilde y confía en Dios, Él siempre nos da la salida económica y la sabiduría para que nunca nos falte el pan ni la dignidad. La verdadera riqueza no es lo que uno enseña por fuera, sino la paz que uno tiene por dentro en su hogar.

 

El autoconocimiento con Dios de nuestro cuerpo frente a la presión del mundo hacia la sobremedicación

Autora ©️Cira Arroyo Fuentes, 5/1/2026, 12:21 p.m.
     Cuando alguien te dice: "Mira, ¿por qué no vas al psicólogo?" solo porque le comentas que te sientes un poco mal o que se te olvidan las cosas, hay que tener mucho cuidado. Muchas personas se apresuran a recomendar psicólogos, psiquiatras y pastillas inmediatamente, simplemente porque ven que te comportas diferente a ellas o a tu familia. No debemos permitir que los demás nos diagnostiquen enfermedades a la ligera.
A veces, lo que estamos sintiendo es algo muy normal: puede ser cansancio por no haber dormido bien o por no haber comido a tiempo. Sin embargo, vivimos en un mundo que parece solo saber recomendar drogas y químicos. Quienes conocemos nuestro cuerpo sabemos que, si nos sentimos mal, es porque somos conscientes de lo que hemos hecho o dejado de hacer. No podemos dejar que otros nos impongan etiquetas o palabras negativas diciendo que estamos enfermos solo para llenarnos de medicamentos.
Es alarmante ver cómo se lleva a niños pequeños al psiquiatra solo por ser juguetones o extrovertidos. En lugar de brindarles actividades para canalizar su energía, los medican, haciéndolos adictos a químicos desde la infancia. Muchas veces, esto ocurre porque el sistema busca consumidores para sus negocios y beneficios económicos.
Puntos clave para recordar:
  1. Conoce tu cuerpo: Tú eres quien mejor sabe si tu malestar viene de un descuido físico (sueño, hambre) o de algo más profundo.
  2. No aceptes diagnósticos superficiales: No dejes que la ignorancia o la costumbre de otros te siembre enfermedades que no tienes.
  3. Cuidado con el consumismo: El mundo quiere que seamos consumidores constantes de fármacos. Debemos ser críticos y buscar sanar de forma integral, recurriendo a lo natural siempre que sea posible.
  4. Uso responsable de la medicina: Es vital diferenciar entre un malestar pasajero y una situación grave. Si después de descansar y cuidarte sigues sintiéndote mal, busca ayuda profesional bajo tu propio criterio, no por presión ajena.
Invito a las personas a ser dueñas de su propia salud física y espiritual con Dios y a no dejarse etiquetar por cualquiera. Porque nuestro mejor psicólogo es Dios y es quien nos da sabiduría por medio de los avisos de nuestro cuerpo, para que aprendamos a conocernos y a escuchar los avisos o la voz de nuestro organismo.

 Cuando alguien te diga Ah mira Por qué no vas a al psicólogo Solamente porque tú le dices Ah que Haz que me siento un poquito mal o me siento un poquito que se me pidan las cosas o que cualquier cositando psicólogos psiquiatras pastillas inmediatamente las personas que ven que tú te comportas es diferente los demás o diferente a la familia o a ellas no va de acuerdo a la personalidad la personalidad de uno con la de ellas ella dicen Ah no necesita un psicólogo más si lo demuestras tu debilidad a veces no se les puede contar a las personas lo que estamos sintiendo que puede ser muy normal puede ser cansancio por lo que no durmió bien o porque todavía no ha comido etcétera Pero qué pasa de este mundo solo recomienda psicólogos psiquiatras pastillas drogas es lo único que sabe recomendar y Quienes no hacemos uso de esas cosas o quienes por algún motivo nos hemos dejado pega la mentira del diablo de que nos venga de que en la mente nos venga a decir que estamos con depresión o que aceptemos las palabras negativas de otra persona que nos dice que estamos enfermas que tenemos que ir al médico que tenemos que ir al doctor porque ya nos diagnosticaron ellas que estamos enfermas o porque Ellas quieren diagnosticarnos eso para que nos lleguen de pastillas y hacen la vida de chorritos hay que hacerle caso a la gente nosotros tenemos que ya nosotros conocemos nuestro cuerpo Nosotros sabemos a que si estamos cansados o lo que sea me amanecí cansada Ay es que ayer dormí mal o Ay es que tengo el estómago y de lo malvado Y es que ayer se me olvidó comer Nadie mejor que uno sabe nadie es mejor que uno se auto diagnostica de acuerdo a lo que uno sabe que uno ha hecho o lo que ha dejado de hacer pero no podemos dejar que los demás vengan a diagnosticarnos sin saber la vida de nosotros sin saber que hemos hecho y que no hemos hecho hay personas que han llevado a un hijo a una consulta de un psiquiatra un niño que es pequeñito que no tenía necesidad de eso solo porque era un niño muy juguetón porque era un poquillo ahí muy muy extrovertido y muy rápido para todo y lo veían como acelerado solo porque lo veían acelerado ya lo llevaron en lugar de ponerlos en actividades para que se le mermara ese para que se mantuviera ocupado y se le mermara ese aceleramiento lo primero que lo único que saben hacer es llevarlos al psicólogo o al psiquiatra y a que le den pastillas a que le den ritalina y así Cuántas personas hay que nunca nunca de verdad necesitaron una medicina pero se hicieron adictas a ellas a los a los medicamentos por culpa de los mismos padres hermanos familiares amistades etcétera y muchas veces personas que lo que andan es buscando clientes para amistades o clientes para sus negocios que le dicen a uno ah tienes esto para que vayas a comprar la pastilla el medicamento o lo que sea a ellos a su negocio para que le vayas a dejar plata a su negocio uno tiene que declararse sano en todo momento Y tiene que aprender a conocer su cuerpo a conocer por qué está sintiendo esto o aquello y buscar remediarlo uno Ah bueno entonces lo que tenga ahora si usted ha comido bien y tiene ha hecho todo ha dormido bien y todo todo todo todo todo por el estilo como tiene que ser y usted se siente muy mal muy mal entonces Y eso es otra cosa pero uno es el que mejor sabe qué ha hecho y que no ha hecho y por qué siente esto o aquello No permitamos que los demás nos llenen de pastillas que los demás nos llenen de enfermedades que los demás no siembren enfermedades que no tenemos sea por ignorancia porque muchas muchas personas están acostumbradas que apenas sienten cualquier cosita corren al seguro corren a la caja la mínima cosa Y si no les dan pastillas salen bravas fui y no me dieron nada por qué porque son personas ya adictas acostumbradas a que apenas sienten la menor cosa pues se van allí como tienen seguro o como tienen qué sé yo medicai como en otros lugares en Costa Rica es la caja en otros países eso Me dediqué ir o Medicare o seguros que han pagado es más probable que una persona que que no que esté pagando un seguro que le cubra toda todo esté siempre metida en en donde el doctor o en las clínicas lo veo difícil que una persona que tenga que pagar un Cómo es que se llama en Estados Unidos se llama tengo que buscar la palabra deducible una persona que sabe que tiene que pagar un deducible muy alto cada vez que va al doctor o sea tiene segundo seguro propio pero el deducible que paga es muy alto no va a estar yendo todo el tiempo doctor se lo va cuando cuando realmente se siente que debe ir pero no hacía cualquier por cualquier la mínima cosa espero les sirva este mensaje a todas las personas que siempre se andan inventando enfermedades o que le anden inventando enfermedades a las demás personas y que aún queriéndolo o no se meten ellas en el mundo de las drogas sin necesidad y meten a los demás también porque los medicamentos son drogas Esa es la verdad les guste o no Esa es la verdad Y como decía un doctor la verdad triunfa ese mundo lo que quiere es que nosotros seamos consumistas completamente consumista de de todo materialistas Que consumamos tanto cosas materiales como como cosas como medicamentos y todas esas cosas o sea el objetivo de este mundo es mantenerlos consumiendo siempre algo consumir consumir consumir consumir pero nosotros pero nosotros no tenemos por qué seguir el ritmo del mundo podemos curarnos con plantas naturales sin tener necesidad de estar todo el tiempo recurriendo a químicos artificiales hechos por el hombre

 Siempre que veas algo por hacer Hazlo No lo pospongas porque es la única forma de mantener una casa ordenada y que se nos haga todo más fácil No te hagas es tonto cuando pasa por algún lugar y es algo tirado dejarlos ahí Si todos en las en la casa actual andamos actuaremos De esta manera nuestra caja se mantenía limpia y ordenada siempre el problema es posponer el problema de la pereza el problema es dejar para después lo que podemos hacer ahora o lo que podemos hacer hoy Igualmente es cuando queremos hacer algo cualquier cosa en mi casa cuando quiero escribir y tengo un pensamiento inmediatamente voy y lo hago porque después se me olvida es presente lo que tenemos que vivir cuando uno se la pasa pues poniendo las cosas este al final nunca las hace lo que se te vengan en el presente por hacer algo no tiene nada que hacer en este momento algo y. No te pongas a decir ah no después lo hago porque después se olvida después puedes estar enfermo ahora estabas bien estaba bien y no lo hiciste por pereza y después cuando estés enfermo se te suma un montón de problemas la enfermedad y el montón de cosas por hacer cosas que pudiste haber hecho cuando estaba sano por eso nuestro momento de sanidad hay que aprovecharlos al máximo y hacer todo lo que de momento de enfermedad no hemos podido hacer o todo lo que se nos ha acumulado es perdonable cuando llegas a una casa y una persona está enferma y además tiene muchas cosas acumuladas porque por hacer porque está enferma No puedo hacerlas pero no es perdonable que llegarían a tu casa o llegar tú a tu casa o ver tu casa o tus hijos o quien sea y que vea que la casa está toda desordenada y tú estás como con un hierro con buena salud y todo y que no hace las cosas solamente por pereza la pereza es un espíritu diabólico hay que sacarlo a nuestra vida si queremos surgir Si queremos salir adelante porque perezoso nunca llega a nada nunca tiene nada Nunca hace nada nunca tiene motivaciones